Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и вспомогательные манипуляции основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист контролирует также глубиной надавливания. Достоинства классического массажа трудно переоценить. Его рекомендуют, когда хотят уменьшить статическое напряжение, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, активизировать образование синовиальной жидкости, расслабить уставшую мускулатуру и многое другое.